Fideos udon salteados: gruesos, tiernos y llenos de sabor umami

Fideos udon salteados japoneses con setas y salsa de ostras

Los fideos udon son los más gruesos y reconfortantes de la cocina japonesa. Hechos de harina de trigo, tienen una textura masticable y suave que los hace perfectos para el salteado: absorben la salsa sin romperse y aguantan el fuego alto del wok sin perder su personalidad.

Esta versión salteada — conocida como yaki udon — se hace con salsa de soja oscura y salsa de ostras LKK, que juntas crean un glaseado oscuro y brillante que se adhiere perfectamente a los fideos gruesos.


🛒 Ingredientes (para 2 personas)

  • 400 g de fideos udon precocidos (o 200 g secos, cocidos según instrucciones)
  • 200 g de pechuga de pollo en tiras o gambas peladas o tofu firme
  • 1 cebolla, en medias lunas
  • 1 zanahoria, en juliana
  • 100 g de setas shiitake, laminadas
  • 2 cebolletas, en rodajas
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de aceite vegetal neutro
  • 2 cucharadas de salsa de soja oscura
  • 2 cucharadas de salsa de ostras LKK
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
  • Pimienta negra al gusto
  • Copos de bonito (katsuobushi) para decorar, opcional

👨‍🍳 Preparación paso a paso

  1. Prepara los fideos. Si son precocidos, séparalos con las manos bajo agua tibia. Si son secos, cuécelos 1 minuto menos de lo indicado, escurre y mezcla con un poco de aceite.
  2. Prepara la salsa. Mezcla la soja y la salsa de ostras. Reserva.
  3. Calienta el wok a fuego máximo. Añade el aceite.
  4. Saltea la proteína elegida 3-4 minutos hasta que esté cocinada. Retira y reserva.
  5. Saltea las verduras. En el mismo wok, saltea el ajo, la cebolla y la zanahoria 2 minutos. Añade las setas y saltea 1 minuto más.
  6. Añade los fideos. Incorpora los udon y saltea a fuego máximo 2 minutos, removiendo constantemente.
  7. Vierte la salsa y mezcla bien. Devuelve la proteína al wok.
  8. Termina con el aceite de sésamo, la cebolleta verde y pimienta. Decora con katsuobushi si lo usas.

🌶️ Nivel de picante

⭐ (0/5) — Sin picante. Añade aceite picante Sichuan o togarashi para darle calor.


💡 Consejos de cocina

  • Los udon precocidos son la opción más cómoda y quedan perfectos en el wok.
  • No sobrecocines los fideos en agua: deben quedar al dente para aguantar el salteado.
  • El katsuobushi (copos de bonito) añade un toque umami extra y una presentación espectacular.

🛍️ Ingredientes de Salsas del Mundo usados en esta receta

👉 Salsa de Soja Oscura PRB — Base del glaseado oscuro y brillante.
👉 Salsa de Ostras LKK — Umami profundo que se adhiere a los fideos gruesos.
👉 Aceite de Sésamo — Aroma final imprescindible.

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